Sinh Tố

Tổng hợp 15 cách làm các loại sinh tố giảm cân dễ uống, đơn giản tại nhà | Sochu.Vn

Đầu tiênSinh tố cần tây

Đầu tiên, thức uống vàng trong làng giảm béo là sinh tố cần tây.

Với nhiều loại trái cây như dâu tây, cam, chuối và nhiều loại trái cây khác, khi nói đến sinh tố cần tây, bạn sẽ không khó uống.

Vị ngọt tự nhiên của trái cây quyện với mùi thơm cay nồng đặc trưng của cần tây sẽ là điểm nhấn vô cùng thú vị mà ăn quen rồi sẽ ghiền!

2 Sinh tố khoai lang

Trong chế độ ăn kiêng giảm cân, khoai lang được biết đến như một loại thực phẩm cần thiết. Nhưng không chỉ có thể hấp mà giờ đây sinh tố khoai lang còn mang lại cảm giác vô cùng thú vị.

Với sự kết hợp hoàn hảo giữa khoai lang và sữa tươi, sữa hạnh nhân, … giúp món sinh tố có mùi thơm vô cùng hấp dẫn, đặc biệt là vị ngọt nhẹ nhưng không quá cay, đặc biệt thơm ngon!

3 Sinh tố rau bina (cải bó xôi).

Chắc hẳn bạn đã từng dùng qua vô số phần ăn ngon của rau muống rồi đúng không? Từ món salad, món súp đến món xào, hương vị đều rất ngon.

Nhưng hôm nay, hãy cùng Điện Máy Xanh thay đổi một chút với món sinh tố rau muống nhé!

Từng lá rau bina tươi xanh được xay nhuyễn cùng với các loại thực vật bổ dưỡng khác như dưa hấu, việt quất, … tạo nên một ly sinh tố đặc biệt dễ uống và ngọt ngào ngoài sức tưởng tượng!

Đọc Ngay  Cách Làm Sinh Tố Detox 12 Ngày Thanh Lọc Cơ Thể | Sochu.Vn

4 Lắc Kyle

Thật ngạc nhiên khi biết rằng cải xoăn có thể được biến thành một loại sinh tố ngon, phải không? Đảm bảo dù chỉ mới thử lần đầu bạn sẽ thích ngay.

Để có nhiều hương vị và sự hấp dẫn, bạn có thể trộn cải xoăn với chuối, đào, v.v. Vì vậy, bạn không phải lo sinh tố của Kyle khó uống hơn và bạn sẽ yên tâm thưởng thức. Thức dậy thôi!

5 Sinh tố đào

Một món sinh tố giảm cân nữa mà Điện Máy XANH muốn giới thiệu đến mọi người chính là món sinh tố đào thơm ngon này.

Sinh tố đào pha với sữa hạnh nhân sẽ mang đến cho bạn một thức uống ngọt ngào và mát lạnh. Vị thanh và thơm của đào hòa quyện vào nhau kích thích vị giác. Thử ngay bây giờ!

6 Sinh tố cam củ dền

Đừng vội nghĩ rằng củ cải chỉ có thể chế biến thành súp củ cải, bạn sẽ bất ngờ với hương vị của món sinh tố củ cải tiếp theo đấy!

Không cần quá cầu kỳ mà chỉ cần sự góp mặt của củ cải, dâu tây và cam cũng đủ khiến ai cũng mê rồi!

Đầu tiên, ly sinh tố có màu sắc ấn tượng, sau đó là vị chua chua ngọt ngọt sẽ không khiến khẩu vị thất vọng!

7 Nước ép cà chua

Nếu không nhắc đến món sinh tố cà chua trong danh sách hôm nay thì quả là một thiếu sót vô cùng lớn. Vì cà chua không chỉ giúp sáng da mà ngay cả giảm cân cũng giúp ích rất nhiều đấy!

Món sinh tố cà chua sau khi hoàn thành có màu đỏ hấp dẫn, vị chua nhẹ của cà chua quyện với vị ngọt của sữa tươi và mật ong sẽ khiến bạn thích mê ngay khi thử đấy!

Đọc Ngay  15 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp | Sochu.Vn

số 8 Sinh tố dứa sữa chua.

Sinh tố dứa sữa chua (dứa) mỗi ngày sẽ giúp giảm cân và còn lấy lại năng lượng sau khi tập luyện nữa đấy!

Vị chua thanh thanh của dứa và sữa chua kết hợp với một chút gừng và mật ong tạo nên một ly sinh tố là sự kết hợp hoàn hảo giữa sự trung hòa giữa nóng và lạnh.

Điện máy XANH nghĩ bạn nên thử ngay và đừng bỏ qua món sinh tố hấp dẫn này nhé!

9 Strawberry Chia Seed Smoothie

Dâu tây được coi là “ứng cử viên” hàng đầu trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ, lại ít calo nên rất thích hợp để hoàn thành trong quá trình giảm cân.

Từ những nguyên liệu đơn giản như dâu tây, sữa chua, … và đặc biệt là sự góp mặt của hạt chia, một ly sinh tố đã hoàn thành hơn bao giờ hết.

Vị chua chua ngọt ngọt nhẹ nhàng và tiếng nổ lách tách của hạt Chia trong miệng sẽ khiến bạn thích mê ly sinh tố này.

mười Sinh tố thanh long hạt chia

Thanh long từ lâu đã trở thành món tráng miệng được nhiều người yêu thích, ngoài ra sinh tố thanh long xuống cũng không làm bạn thất vọng.

Chút ngọt thanh từ chuối, thanh long kết hợp với vị béo của nước cốt dừa, tất cả hòa quyện vào nhau tạo nên hương vị thơm ngon khó cưỡng.

Để có thêm dinh dưỡng, hãy rắc một ít hạt chia lên và thưởng thức ngay thôi!

11 Cà rốt lắc táo cà rốt

Các chị em vẫn đang rỉ tai nhau về những món sinh tố “thần thánh” giúp giảm cân hiệu quả nhất, không đâu khác ngoài những ly sinh tố dưa chuột giải khát này!

Đọc Ngay  Tổng hợp 16 cách làm các loại sinh tố bằng máy sinh tố ngon nhất | Sochu.Vn

Chỉ trong tích tắc là bạn đã có ngay một ly sinh tố vô cùng hấp dẫn! Màu cam của cà rốt thật đẹp mắt, kết hợp với dưa chuột và táo, vị ngọt mát từ 3 nguyên liệu đó thật thần kỳ.

Mười hai Sinh tố dưa hấu dâu tây thơm ngon

Chỉ cần đem dưa hấu, dâu tây và dứa, thêm một chút mật ong rồi xay cho đến khi mịn, bạn sẽ có được một ly sinh tố có màu đỏ tươi và đẹp mắt.

Vị chua chua ngọt ngọt, rất tươi, dù bạn có khắt khe đến đâu thì từ ngụm đầu tiên cũng “đổ gục” ngay thôi!

13 Sinh tố chuối và đu đủ

Nếu bạn cần một ly sinh tố vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp no lâu thì sinh tố chuối đu đủ chính là sự lựa chọn tốt dành cho bạn.

Chuối béo ngậy, nhiều thịt và đu đủ kết hợp, để tăng thêm hương vị, được “bầu chọn” thêm chút cay nồng và mùi thơm nhẹ từ vỏ chanh. Hãy thử nó ngay bây giờ, bạn chắc chắn sẽ thích nó!

14 Sinh tố xoài cà rốt

Điều bất ngờ tiếp theo mà Điện máy XANH sẽ bật mí chính là công thức làm sinh tố xoài cà rốt, một sự kết hợp lạ miệng nhưng phù hợp đến không ngờ!

Mùi thơm thoang thoảng quyện với vị ngọt mát của cà rốt và xoài kết hợp với nhau sẽ giúp bạn có được một ly sinh tố rất ngon và “lành”.

15 Sinh tố lê yến mạch

Chốt danh sách hôm nay sẽ là món sinh tố lê yến mạch thơm ngon, hấp dẫn không kém gì các món sinh tố trên.

Sinh tố yến mạch là sự kết hợp đặc biệt của lê chín, thơm, ngọt tự nhiên hòa quyện cùng bột yến mạch, bột quế tạo nên một thức uống dễ uống và bổ dưỡng.

Như vậy với bài viết trên Điện máy XANH đã giới thiệu cho các bạn 15 cách làm sinh tố giảm béo siêu ngon, bổ dưỡng mà lại rất dễ làm nữa nhé! Hãy lưu danh sách này lại ngay để làm và thưởng thức từng ly sinh tố này nhé!

Biên tập bởi Lê Thị Thùy Linh • Xuất bản ngày 19/07/2021

Giới thiệuadmin

Với không gian sang trọng, hiện đại nằm giữa trung tâm thành phố Hà Nội, nơi của những bữa tiệc hoàn hảo, của buổi gặp mặt đầm ấm, gẫn gũi và là nơi của những món ăn ngon miệng cùng sự phục vụ chu đáo tận tình… Đó là những cảm nhận của thực khách về hai cơ sở của nhà hàng Sochu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud