Món Cháo

Hướng dẫn mẹ nấu 6 món cháo cua ngon, bổ dưỡng cho bé ăn dặm | Sochu.Vn

Cháo cua là món ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng cho bé phát triển toàn diện, đặc biệt là răng, xương, hệ tiêu hóa và trí não. Tuy nhiên, bạn đã biết cách nấu cháo ghẹ như thế nào để vừa ngon vừa bổ dưỡng lại không bị tanh chưa?

Nếu chưa thì hãy đọc ngay cách nấu 6 món cháo cua siêu ngon cho bé ăn dặm sau đây nhé!

Khi nào có thể cho bé ăn cháo cua?

Ung thư là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng và đặc biệt là canxi – dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của răng và xương ở trẻ em. Bên cạnh đó, ăn ung giúp bé tăng cân nhanh chóng nhờ hàm lượng protein dồi dào. Ngoài ra, cua rất giàu axit béo và omega 3 rất tốt cho trí não của trẻ. Chưa kể thực phẩm này còn giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật và phát triển thị lực …

Theo các chuyên gia, mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn cháo cua đồng từ khi bé 7 tháng tuổi nhưng tốt nhất nên bắt đầu với liều lượng ít. Ví dụ từ 7-12 tháng tuổi mẹ nên cho bé ăn 20 – 30 gam thịt / bữa cua, từ 1 – 3 tuổi tăng lên 30 – 40 gam thịt / bữa cua. , và từ 4 tuổi, bé có thể ăn được 50-60 gam thịt Ung thư / Bữa.

Hướng dẫn mẹ nấu 6 món cháo ghẹ thơm ngon, bổ dưỡng cho bé

Cháo cua là sự kết hợp của thịt cua, gạo và các loại rau. Việc lựa chọn rau củ quả cũng đóng vai trò quan trọng, mẹ nên ưu tiên những loại rau củ giàu dinh dưỡng để bổ sung dưỡng chất cho bé phát triển khỏe mạnh.

Đọc Ngay  Tẩm bổ với 5 cách nấu cháo đậu xanh ngọt bùi, thanh mát | Sochu.Vn

Dưới đây là 6 suất cháo ghẹ không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng cho mẹ.

Cháo cua cà rốt

nghĩa:

  • 100g Thịt cua sinh thái
  • 1 củ cà rốt
  • Ngô
  • 1 nhánh rau mùi
  • 1 củ hành khô
  • Lượng gạo tẻ vừa phải
  • gia vị

Cách nấu cháo như sau:

Bắp bẻ lấy hạt, xay lấy nước. Sau đó chắt lấy nước, cho gạo vào nấu thành cháo, mẹ có thể cho thêm vài củ cà rốt thái sợi to để cháo ngọt hơn. Sau khi nấu cháo xong, bạn vớt cà rốt ra xắt miếng vừa ăn cho bé ăn, thêm thịt cua xay vào, thêm chút dầu ăn và một chút hành tím băm nhỏ là xong.

2 / Cháo cua rau muống

nghĩa:

  • 1 chén cháo trắng
  • 1 nắm rau bina
  • 50 gram thịt cua
  • 1 thìa dầu ô liu
  • gia vị

Cách nấu cháo như sau:

Thịt cua xay. Cải bó xôi, rửa sạch và cắt khúc nhỏ. Cho cháo vào nồi đun sôi, thêm một chút nước luộc gà nếu cháo quá đặc, đun sôi, cho thịt cua và rau mồng tơi vào nấu cùng, thêm một chút dầu ô liu vào cháo, trộn đều, nêm gia vị nếu có. bé ăn được rồi tắt bếp.

3 / Cháo cua đồng khoai lang

nghĩa:

  • 30 gam thịt cua
  • 10 gam mỡ lợn
  • 10 gam thịt lợn nạc
  • 100 gram khoai lang
  • Gia vị, hành, ngò
Đọc Ngay  7 cách nấu cháo bí đỏ cho bé ăn dặm đầy đủ dinh dưỡng | Sochu.Vn

Cách nấu cháo như sau:

Mỡ heo thái mỏng, thịt heo nạc thái nhỏ cho vào tô cùng với thịt cua đã xay nhuyễn. Thêm một chút hạt nêm, trộn đều, dùng thìa tán nhuyễn một ít, để khoảng 15 phút cho thấm gia vị.

Khoai tây gọt vỏ và bào sợi. Cho 200 ml nước vào nồi, đun sôi, cho chả cua vào rửa sạch, thả vào nước sôi, đến khi viên cua nổi lên thì vớt ra, cho khoai lang vào nồi, nấu thành. cháo đặc thì tắt bếp, thêm hành lá, ngò rí nếu bé yêu thích.

4 / Cháo cua bí

nghĩa:

  • 100 gram thịt cua
  • 25 gam bí ngô
  • 25 hạt sen tươi
  • Một ít cơm
  • gia vị

Cách nấu cháo như sau:

Gạo vo sạch, cho nước vào nồi nấu đến khi thành cháo. Bí đỏ gọt vỏ, cắt nhỏ, hấp chín mềm, tán nhuyễn hoặc bạn cũng có thể cho vào cháo đã nấu chín.

Hạt sen tách bỏ hạt sâu, bỏ tim sen, luộc hoặc hấp với bí đỏ rồi xay nhuyễn. Thịt cua xay nhỏ, xào với chút dầu oliu, nêm chút muối. Cuối cùng, bạn cho bí đỏ, hạt sen và ghẹ vào nồi cháo đun sôi, thêm 1 thìa dầu oliu là được.

5 / Cháo cua rau muống

Vật liệu bao gồm:

  • 20 gram rau bina cắt nhỏ
  • 50 gram thịt cua
  • 1 chén cháo
  • 5 gam bơ không muối
  • Gà kho
  • gia vị

Cách nấu cháo như sau:

Thịt cua xay. Đặt chảo lên bếp, khi chảo nóng cho bơ chảy vào thì cho thịt cua vào trộn nhanh tay. Sau đó cho cháo và nước luộc gà vào nồi, trộn đều rồi cho rau ngót vào, nêm chút nước mắm, đợi đến khi cháo sôi thì tắt bếp.

Đọc Ngay  Chia sẻ cách nấu cháo nghêu thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà | Sochu.Vn

6 / Cháo cua rau dền

nghĩa:

  • 3 thìa bột gạo hoặc cháo
  • 50 gram thịt cua
  • 20 gram rau dền
  • 1 thìa dầu ô liu

Cách nấu cháo như sau:

Đun sôi nước, cho thịt cua xay và rau dền vào nấu chín. Sau đó cho hỗn hợp bột gạo hoặc cháo vào, trộn đều, nêm một chút muối và dầu oliu. Đổ cháo ra bát, cho bé ăn khi còn nóng.

Bí quyết chọn thịt ghẹ ngon để nấu cháo ghẹ cho bé

Cuộc sống bận rộn, để tiết kiệm thời gian và công sức, hầu hết các bà mẹ đều lựa chọn món cua lột vỏ sẵn cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho bé, mẹ nên tìm mua thịt ghẹ ở những nơi quen biết, tránh mua ghẹ thịt kém chất lượng, không ngon, mất giá trị dinh dưỡng và có thể gây nguy hiểm cho cơ thể bé.

9/10 Bà mẹ chọn thịt cua hữu cơ của Organica vì:

  • Ung thư được bắt giữ tự nhiên ở vùng rừng ngập mặn Nam Kan, Cà Mau
  • Ung được rửa sạch, hấp chín và tách vỏ kỹ lưỡng, không còn mảnh vỏ.
  • Thịt cua được cấp đông nhanh chóng để giữ được độ tươi ngon và giá trị dinh dưỡng
  • Ung thư mọc tự nhiên nên thịt chắc, ngọt, có giá trị dinh dưỡng cao

Liên hệ ngay với Organica qua HaMoked 0901 828 689 Đặt mua thịt ghẹ hữu cơ để chế biến thật nhiều món ngon cho bé ăn dặm mẹ nhé!

>>> Tham khảo: Thịt cua sinh thái Tươi ngon giải độc cho bé thêm dinh dưỡng và an toàn

Giới thiệuadmin

Với không gian sang trọng, hiện đại nằm giữa trung tâm thành phố Hà Nội, nơi của những bữa tiệc hoàn hảo, của buổi gặp mặt đầm ấm, gẫn gũi và là nơi của những món ăn ngon miệng cùng sự phục vụ chu đáo tận tình… Đó là những cảm nhận của thực khách về hai cơ sở của nhà hàng Sochu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud