Sinh Tố

Bật Mí Cách Làm Sinh Tố Mãng Cầu Xiêm Chỉ Trong 5 Bước | Sochu.Vn

Sinh tố chua Là đồ uống yêu thích của bạn? Bạn muốn biết Cách làm táo Để tận hưởng mỗi ngày? Công thức với 5 bước đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có ngay món ăn Sinh tố táo Ngon như ngoài hàng.

Sinh tố táo kem bổ dưỡng (Ảnh: Internet)

Sinh tố chua Đây là thức uống có trong hầu hết menu của các cửa hàng. Mãng cầu có vị chua chua – ngọt ngọt kích thích vị giác nên rất được ưa chuộng. Với món sinh tố mãng cầu, bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà vì cách làm rất đơn giản, không tốn nhiều thời gian. Sau đây đào tạo chuyên nghiệp Âu sẽ gửi đến các bạn cách làm sinh tố chua cay nhé!

Thành phần cho sinh tố táo

  • 100 g bột chua
  • 1/2 hộp sữa chua
  • 40 gram đường cát
  • 40 ml sữa đặc
  • Nước đá
  • Dụng cụ chuẩn bị: máy xay sinh tố, thìa trộn, cốc, bát nhỏ …

Cách làm sinh tố chua

Cách chọn mãng cầu ngon

Có thể chọn niên kim Thơm ngon là bước đầu tiên để món sinh tố của bạn có vị ngon nhất. Bạn chọn những quả táo có vân có màu xanh đậm, nhiều gai, nhỏ và cầm chắc tay. Quả chín ăn sẽ mềm và thơm. Lưu ý nên chọn quả còn xanh và mới cuốn.

Đọc Ngay  15 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp | Sochu.Vn

Chọn táo xù do sinh tố ngon nhất (Ảnh: Internet)

Cách tách thịt mãng cầu không lẫn hạt

Tách phần thịt quả táo mèo sao cho không bị nát và loại bỏ hết hạt là vấn đề mà nhiều người gặp khó khăn. Vì những quả táo bị dập nát sẽ bị chua và mất đi mùi thơm tự nhiên.

Bạn gọt vỏ táo, sau đó dùng dao cắt những miếng nhỏ xung quanh mỗi quả táo kem cho đến khi dao chạm vào hạt. Tiếp theo, dùng mũi dao tách hạt mãng cầu ra.

Bí quyết bảo quản thịt mãng cầu thơm ngon theo thời gian

Bột chua thường dao động từ 500 gram – 1 kg, bạn sẽ không dùng hết nếu chỉ làm sinh tố 1-2 quả, vì vậy bạn nên biết cách bảo quản táo ngon theo thời gian.

Cách bảo quản mãng cầu xiêm như sau: sau khi sơ chế, bạn tách lấy cùi, cho mãng cầu vào bát, thêm một lượng đường cát vừa đủ để áo mọi thứ, sau đó trộn nhẹ. Sau đó, bạn kéo ra khoảng 100gr thịt quả để sử dụng lần này. Phần còn lại, bạn dùng màng bọc thực phẩm, đậy kín và để vào ngăn mát tủ lạnh chiết xuất trong khoảng 3 ngày.

Thịt chua được phủ một lớp đường để tạo vị ngọt và bảo quản được lâu (Ảnh: Internet)

Cách làm sinh tố chua

Cho 100 gam đường phèn vào máy xay sinh tố, thêm 1/2 hộp sữa chua, 40 gam đường cát, 40 ml sữa đặc và đá viên, sau đó nhấn nút trộn rồi chuyển sang chế độ xay nhuyễn.

Đọc Ngay  Cách Làm Sinh Tố Xoài Sữa Chua Ngon Không Cưỡng Nổi | Sochu.Vn

Thời gian xay táo từ 25-30 giây (Ảnh: Internet)

Trang trí và thưởng thức một ly sinh tố kem

Cho sinh tố vừa chuẩn bị ra ly, bạn dùng một ít lá bạc hà hoặc húng quế để trang trí tạo điểm nhất cho ly sinh tố. Màu xanh của lá bạc hà sẽ làm nổi bật màu sắc của ly sinh tố mãng cầu, khiến bạn muốn nhâm nhi ngay.

Những lưu ý khi làm sinh tố táo

  • Bí quyết phủ đường cho táo có thể được lan truyền với tất cả các loại trái cây khác, đặc biệt là chuối, bơ, táo – những loại trái cây dễ bị thâm đen khi để lâu trong không khí.
  • Cách tráng đường sẽ giúp sinh tố có được màu đẹp tự nhiên và vị ngọt thanh.
  • Thời gian xay khoảng từ 25 đến 30 giây, món sinh tố của bạn sẽ đạt độ sánh mịn.
  • Các bạn chú ý tăng giảm lượng đường sao cho phù hợp với sở thích ăn ngọt của mỗi người.

Một quả táo có phải là một loại kem tốt?

Tác dụng của táo rất nhiều. Hàm lượng vitamin C trong mãng cầu xiêm cao gấp đôi chuối, lê, táo, nho và dứa. Vì vậy, nó là loại trái cây tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư và làm chậm quá trình lão hóa da.

Cung cấp cho cơ thể nguồn chất xơ dồi dào giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Đối với những ai thường xuyên bị táo bón, đầy hơi, hãy thử bổ sung táo vào bữa ăn hàng ngày.

Đọc Ngay  Tổng hợp 15 cách làm các loại sinh tố giảm cân dễ uống, đơn giản tại nhà | Sochu.Vn

Mãng cầu ta còn chứa phốt pho và canxi giúp xương và răng chắc khỏe. Vì vậy, người già, trẻ em và phụ nữ trung niên được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên sử dụng nhiều mãng cầu.

Tuy nhiên, không nên ăn chua quá nhiều trong ngày sẽ dẫn đến cơ thể bị sốt, nhiệt miệng. Đặc biệt, loại bỏ hạt táo ra khỏi mãng cầu trước khi chế biến vì trong hạt có chứa chất độc hại gây hại cho cơ thể. Phụ nữ có thai và người đang điều trị bệnh nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi ăn.

Cách làm sinh tố chua Thơm ngon với bí quyết đơn giản, bạn đã thử chưa? Hương vị thơm ngon tự nhiên của sữa chua chắc chắn sẽ rất hợp khẩu vị của bạn. Tiếp theo, chúng ta cùng tham khảo cách làm sinh tố chuối nhé!

Giới thiệuadmin

Với không gian sang trọng, hiện đại nằm giữa trung tâm thành phố Hà Nội, nơi của những bữa tiệc hoàn hảo, của buổi gặp mặt đầm ấm, gẫn gũi và là nơi của những món ăn ngon miệng cùng sự phục vụ chu đáo tận tình… Đó là những cảm nhận của thực khách về hai cơ sở của nhà hàng Sochu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud